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" Todas as ferramentas que precisamos para manter o corpo e a mente em equilíbrio estão dentro de nós. O Yoga nos mostra essas ferramentas através de uma trabalho gentil e profundo entre posturas, técnicas respiratórias, relaxamento e meditação."

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Professora: Thais Abrahão

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Depois de dez anos trabalhando em RH, decidi deixar um emprego estável no mundo corporativo para me dedicar ao ensino de yoga, em busca de equilíbrio de corpo, mente e alma  e não me arrependo de nada. Fiz minha primeira formação certificada pelo IEPY, formação com o professor Marcos Rojo. 

Atuo também com yoga para crianças e yoga para gestantes, essa experiência me permitiu acessar cursos para massagem e hoje também atuo como terapeuta corporal , com Yoga  Massagem  Ayurvedica (certificada por A.I.M.T. formação com Ma Bodhigita).Busco sempre aprofundar meus estudos, reciclando, viajando e buscando conhecimentos no berço do yoga, na Índia (2016) .

Adoro ensinar yoga, é um privilégio para mim fazer um trabalho pelo qual sou   apaixonada. 

O yoga mudou a minha vida, me sinto muito feliz e honrada em poder compartilhar  essa filosofia.

 

Namastê!

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